理工学部 電気電子システム 池田昌太郎

8/1(水)の最後のヨガの時間に5回目として参加した。 初めは3人だけだったが最終的に7〜8人くらいが参加していた。 留学生の方に瞑想について英語で説明してもらったが英語が苦手であるためそこまで詳しくわからなかったが「concentrate」つまり「集中」という言葉はしっかり聞こえたので集中力を高めて瞑想もヨガも臨んだ。 体が硬いのはやはり仕方がないがそれでも少しは治ったように感じた。ヨガの課外授業はこれで終わってしまうが機会があればまたやってみたい。